(बिलासपुर) 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रधान डाकघर बिलासपुर में प्रवर अधीक्षक डाकघर बी.एल. जांगड़े के नेतृत्व में योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में डाक विभाग के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया।
योग प्रशिक्षक भावना ताम्रकार, जिला अस्पताल बिलासपुर द्वारा योग के महत्व पर विस्तार से प्रकाश डाला गया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहता है तथा तनावमुक्त जीवन जी सकता है। इस दौरान उन्होंने प्रतिभागियों को विभिन्न महत्वपूर्ण योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास भी कराया।
कार्यक्रम में उपस्थित अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। योग शिविर के दौरान स्वास्थ्य, अनुशासन एवं सकारात्मक जीवन दृष्टि का संदेश दिया गया।
इस अवसर पर डाक संभाग बिलासपुर के समस्त अधिकारी एवं कर्मचारी बड़ी संख्या में उपस्थित रहे। कार्यक्रम का उद्देश्य योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना तथा नियमित योगाभ्यास को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करना था।
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